每 100 克
水 (克 ) | 64.02 |
热量 (大卡 ) | 158.0 |
热量 (千焦 ) | 659.0 |
蛋白质 (克 ) | 3.19 |
总脂肪 (克 ) | 3.95 |
灰份 (克 ) | 0.75 |
碳水化合物 (克 ) | 28.09 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 25.32 |
蔗糖 (克 ) | 16.53 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 2.17 |
果糖 (克 ) | 1.61 |
乳糖 (克 ) | 4.72 |
麦芽糖 (克 ) | 0.29 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 110.0 |
铁 (毫克 ) | 0.1 |
镁 (毫克 ) | 11.0 |
磷 (毫克 ) | 91.0 |
钾 (毫克 ) | 173.0 |
钠 (毫克 ) | 47.0 |
锌 (毫克 ) | 0.39 |
铜 (毫克 ) | 0.015 |
锰 (毫克 ) | 0.071 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.5 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.039 |
核黄素 (毫克 ) | 0.195 |
烟酸 (毫克 ) | 0.131 |
泛酸 (毫克 ) | 0.613 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.05 |
总叶酸 (微克 ) | 11.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 11.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.49 |
维生素A , RAE (微克 ) | 81.0 |
维生素A , IU (IU ) | 271.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.008 |
8:0 (克 ) | 0.032 |
10:0 (克 ) | 0.073 |
12:0 (克 ) | 0.086 |
14:0 (克 ) | 0.308 |
15:0 (克 ) | 0.032 |
16:0 (克 ) | 0.967 |
17:0 (克 ) | 0.02 |
18:0 (克 ) | 0.485 |
20:0 (克 ) | 0.005 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.976 |
14:1 (克 ) | 0.021 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.036 |
17:1 (克 ) | 0.007 |
18:1未分化 (克 ) | 0.912 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.19 |
18:2未分化 (克 ) | 0.171 |
18:3未分化 (克 ) | 0.014 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.005 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.224 |
胆固醇 (毫克 ) | 13.0 |